טיפול נגד חרדות
חרדה: למה זה קורה וכיצד נטפל בהתקפי חרדה? לחץ ודאגה הם חלק מאירועי חיים שמלווים את רובנו. בעבודה, בבית או בבית הספר – קשה שלא להילחץ ולדאוג מפעם לפעם. אבל מה קורה כשהדאגה הופכת לחרדה? הגורמים לחרדה יכולים להיות סביבתיים, גנטיים, נפשיים או רפואיים. חרדה מוגדרת על ידי האגודה האמריקנית לפסיכולוגיה כרגש המאופיין בתחושות של…
